“Vanuit mijn eigen ervaring en mijn observatie van anderen realiseerde ik me dat het gebrek aan afstemming tussen wat ons verstand zegt en wat ons intuïtieve hart ons stilletjes probeert te vertellen, een van de grootste niet-erkende bronnen van stress kan zijn… Met oefening kan de toegang tot intuïtie geïntegreerd worden in de keuzes en beslissingen van ons dagelijks leven.”
van: Rollin McCraty, uit: Hartintelligentie: Verbinding maken met de intuïtieve leiding van het hart voor effectieve keuzes en oplossingen
Categorie archieven: boek
Gelukkig nieuwjaar!
For last year’s words belong to last year’s language
T.S. Eliot
And next year’s words await another voice.
Nu we een nieuw jaar ingaan, kan onze liefde voor verhalen ons misschien leiden …
Aan het begin van elk nieuw jaar vertraag ik graag met een boek van een favoriete dichter of schrijver. Zij bieden me steevast inspiratie.
Vol mogelijkheden, verdriet en te leren lessen kan een verhaal, zowel ons huidige zelf, als het zelf dat we zouden willen worden, aanspreken.
“Een schrijver van fantasie, sprookjes of mythen moet onvermijdelijk ontdekken dat hij niet schrijft vanuit zijn eigen kennis of ervaring, maar vanuit iets dat zowel dieper als breder is….Wat een kind zich pas realiseert als het volwassen is, is dat het door te reageren op fantasie, sprookjes en mythen reageert op wat Erich Fromm de ene universele taal noemt, de enige taal in de wereld die alle barrières van tijd, plaats, ras en cultuur doorbreekt.” Zulke boeken, zei ze, “leiden onze kinderen voorbij alle grenzen en in de taal van de hele (mensheid).”[1]
Madeleine L’Engle – A Wrinkle in Time
Een van de fundamentele verschillen tussen kinderen en volwassenen is dat het kind in een voortdurende staat van groei en metamorfose verkeert.
Hoe zou de wereld eruitzien, als wij, volwassenen, deze kinderlijke eigenschap niet verloren hadden?
Ik wens iedereen, jong en oud, in 2023 een hart diep geroerd en geinspireerd door creativiteit, fantasie, sprookjes en mythen. En de moed om ten volle die hartstocht uit te leven!
Petra Dumoulin
[1] Madeleine L’Engle, “Newbery Award Acceptance Speech: The Expanding Universe.” PDF file. 1963.
Miriam Lancewood over natuur en stilte
Een brief aan een vriendin …
Miriam schreef de bestsellers ‘Mijn leven in de wildernis’ en ‘Liefde in de wildernis’. Auteur Miriam Lancewood bekend van tv met Floortje Dessing) vertelt hoe het nu met haar en haar man Peter gaat.
Ze leefden twee jaar als nomaden in de bossen van Europa, langs de kustlijn van Turkije en in Nieuw-Zeeland. Het was een leven zonder enige zekerheid, maar vol liefde, overleven en zelfontdekking. Totdat Peter ernstig ziek wordt en overleven in een heel ander daglicht komt te staan.
Miriam Lancewood (1983) is geboren en getogen in de Achterhoek. Ze was een competitieve polsstokhoogspringer en studeerde Lichamelijke Opvoeding. Tijdens een van haar reizen in Afrika en India ontmoette ze de 30 jaar oudere Peter Raine.
Tamar Valkenier over stilte
“De stilte die ik ken van de wildernis bestaat hier niet. Als ik in Nederland aankom en al die grijze snelwegen zie met betonnen gebouwen en wegrestaurants, denk ik vaak: wat een lelijke wereld. Hier heb je altijd lawaai van auto’s, vliegtuigen of bladblazers – wie bedenkt zoiets onzinnigs? Ik weet nog goed dat ik Milaan binnen fietste na een lang verblijf in de bossen. Ik had zo’n schoon en helder hoofd en werd kotsmisselijk en duizelig van alle uitlaatgassen en neonlichten en kreeg hoofdpijn van het geluid. Onze zintuigen worden voortdurend overprikkeld en dat zijn we doodnormaal gaan vinden.
Ik vind het heel leuk om vanwege mijn boek nu hier (in Nederland) te zijn en mijn vrienden en familie te zien – ik mis mijn vader altijd heel erg. Maar over een tijdje trek ik weer de wildernis in om tot mezelf te komen. Ik voel me in de natuur meer geborgen dan in de bewoonde wereld. Tussen de mensen ben ik altijd een beetje op mijn hoede en voel ik me kwetsbaarder als vrouw. Bij een mens weet je nooit de intenties. In de natuur kon ik mezelf weer horen. Iedereen heeft zo’n innerlijke stem die vaak overschreeuwd wordt door de gekte van de dag. Als je de natuur inloopt en tot rust komt, ga je die stem weer horen. Probeer maar eens.”
Stukje uit een interview met Tamar gepubliceerd in Trouw op 2 mei 2021 om 08:41 en geschreven door Dana Ploeger.
Tamar Valkenier (35) leeft als avonturier. Niet af en toe, maar fulltime. Tijdens haar expedities is ze op zoek naar de zin van haar leven. Door te kijken hoe anderen leven, ontdekt ze wat bij haar past. Haar boek “Fulltime avonturier” staat in de bestsellerlijst.
Stilte in alles in de woonzorg
Op 30 oktober 2022 gaven we net na de lunch een voorstelling van “Stilte in alles” voor de bewoners van Leliedal, de dementie-afdeling, in Sint-Vincentius te Ekeren.
Het was een heel fijne ervaring.
In de leefruimte zaten de bewoners in een halve cirkel rond B-Earth en mij. Ik heette iedereen welkom en vertelde dat ik zou voorlezen uit mijn boek over stilte en dat Bart iedere mijmering van me daarna zou inkleuren met een streepje muziek.
Sommige bewoners keken eerst nog een beetje sceptisch en vroegen zich af wat die twee mensen hier in hun leefruimte kwamen doen. Andere zagen er benieuwd uit en blij met een afwisseling.
Zo begonnen we eraan!
Ik vertelde over de stilte, die je kan vinden in een oude klok, zo eentje met wijzerplaten. Over de stilte ’s nachts op zee ver van het land verwijderd. Over de stilte die een boom uitstraalt en zo voort.
Iedereen luisterde, sommige soezelden in, verscheidene applaudiseerden voor de mooie muziek van B-Earth en het meest wonderlijke was, dat mensen die normaal vaak onrustig zijn, nu gemoedelijk zaten toe te kijken en zelfs een applausje waagden.
Wat een fijne ervaring!
Het boek aankopen, kan je hier.
Zelf voor jouw organisatie ook een voorstelling van “Stilte in alles” boeken, kan hier op de website.
Stilte in alles – voorlezingen
met beeld en muziek
De voorstellingen draaien rond mijn boek “Stilte in alles”. Stilte is al meer dan 50 jaar mijn ding en ik ontdekte dat die kwaliteit altijd en overal aanwezig is in het leven. Tijdens de voorstelling lees ik met passie stille mijmeringen uit het boek voor.
Joris Van Hove is ingegaan op de uitdaging om dit boek digitaal te illustreren. Met de tekst als inspiratiebron maakte hij schetsen op papier om die daarna via computer uit te werken. Joris heeft ooit de opleidingen grafiek en beeldhouwen gevolgd in de academie. Link naar Joris’ website.
Bart Verhelst (B-Earth) gaat, tijdens de voorstelling, de uitdaging aan om de verhalen en beelden met klank te omarmen. De muziek, die Bart in het moment creëert, nodigt jou uit om je gedachten te verstillen, je lichaam te ontspannen en je kinderlijke verwondering te heractiveren. B-Earth biedt stemklankexpressie en klankmeditaties aan en is daarenboven natuurfotograaf. Link naar B-Earth’s website.
De drie geplande try-out huiskamervoorstellingen gaan door op:
| Wanneer? | Op zondag 30 oktober, de dag van de stilte zijn er 3 voorstellingen om 15, 17 en 20 uur (duur: +/- 1 uur) |
| Waar? | In Ekeren (Antwerpen), wijk Rozemaai. Adres: Pierre Van Gehuchtenstraat 29 Om het comfortabel en gezellig te houden, nodigen we per voorstelling maximaal 20 mensen uit in de huiskamer. |
| Deelnameprijs? | €15, – per deelnemer |
Reserveer je plaats en betaal via: Paypal.me/sastoryori of via:
Wil je zelf een voorlezing inplannen in jouw organisatie, dat kan natuurlijk. Neem dan contact met ons op.
Dag van de stilte – wij doen mee! Jij ook?
Ieder jaar eind oktober is er de campagne DAG VAN DE STILTE die de waarde van verstilling, vertraging en kwaliteitsvolle aandacht maatschappelijk aan de orde stelt. Waerbeke werkt hiervoor samen met diverse partners in Vlaanderen, Brussel en Nederland. Dit jaar valt de dag van de stilte in het weekend van 29-30 oktober.
Wij, Sa Story Ori, zijn één van de partners waarmee Waerbeke samenwerken zal.
Tezamen met B-Earth brengen we op zondag 30 oktober 3 voorstellingen in Antwerpen van:
Stilte in alles
Verhalen, muziek en beeld
De voorstelling draait rond het boek “Stilte in alles” van stiltecoach en weefster, Petra Dumoulin. Stilte is al meer dan 50 jaar haar ding en ze ontdekte dat die kwaliteit altijd en overal aanwezig is in het leven. Tijdens de voorstelling leest ze met passie stille mijmeringen uit het boek voor.
Ze wordt muzikaal bijgestaan door B-Earth en beeldend door Joris Van Hove.
Ik droom van …
“Ik droom van een wereld waar we met de natuur samenleven en haar niet meer vernietigen. Waar de mens integraal onderdeel is van de natuur en zich als liefdevolle rentmeester ziet voor een nieuwe, rijke natuur waarmee hij in harmonie leeft. Waar we het lawaai niet meer moeten ontvluchten om weldadige stilte te vinden, waar stilte de natuurlijke staat is. Een wereld waar het heil van de planeet kan samengaan met een economie van het goede leven, waarin ons materieel niets ontbreekt. Waarin we ons niet blindstaren op de schitterende aspecten van nieuwe technologieën maar ook tijdig oog krijgen voor hun schaduwkanten.”
uit: Jan Bossuyt, Liefde, mijn ontdekkingstocht, september 2022
Een held wezen
Een held …
bewonderenswaardig,
maar op de keper beschouwd een dwaas
en in strijd met het eigenbelang …?
Deze conclusie is volkomen onjuist.
Citaat uit: Een kwestie van hebben of zijn, Erich Fromm
Empathie
(Naar aanleiding van het lezen van het boek: De ultieme uitdaging. Een leven creëren dat de moeite waard is, Patrick De Vleeschauwer,2009)
Levende wezens op aarde, waaronder ook de mens, weten dat ze leven door het ervaren van het andere dat bestaat uit materie, energie en/of informatie.
Wat is er zo bijzonder aan de mens?
De mens is zich enerzijds bewust van zijn bestaan.
Anderzijds heeft hij het vermogen om met het andere uit te wisselen, om die uitwisseling ook te ervaren, en om zich te kunnen inleven in de ervaring van de ander (empathie).
De mens kan er voor kiezen om constructieve mentale gewoontes (structuren) te ontwikkelen die samenhangen met empathie:
- liefdevolle vriendelijkheid: het goede willen voor de ander
- mededogen: bewust het goede willen voor de ander
- empathische vreugde: vreugde over het geluk van de ander
- gelijkmoedigheid: zichzelf en de ander als gelijken zien
Zo maakt empathie ons meer harmonisch en in balans. Het empathisch vermogen geeft ons de mogelijkheid om te veranderen door het ego, dat alsmaar strijd voert om zichzelf te verdedigen tegen het andere, te verminderen.